Дайкон

В Японии это – овощ №1.Очищает организм, а в холодильнике может храниться до нескольких недель. Речь идет о японской редьке – дайконе. Кроме диетических эффектов, она способствует улучшению…

Калина

Калина, относится к известным растениям и в нашей стране. Хотя она не редко встречается в природе, в некоторых садах высаживается, как декоративный кустарник.Растение известно с XIV века, когда…

Земляника в лесу

Маленькая лесная ягода встречается в лесу каждое лето. Кроме плодов известны и лечебные свойства листьев. Земляника рекомендуется практически всем, но особенно, полезна для беременных женщин и диабетиков.Измельченные плоды…

Китайская капуста

Пекинская (она же – китайская) капуста – это листовой овощ родом из Китая, где используется на протяжении веков. Для китайцев – это важный компонент блюд, сопоставимый с нашей…

Ягоды терна на ветке

Терпкое и здоровое наслаждение… Своей терпкостью терн выгонит из тела болезни и все плохие «недомогания». Каковы полезные свойства терна и его противопоказания? Какие важные для организма вещества в…

Авокадо с косточкой

Авокадо (аллигаторова или масляная груша) – это экзотический плод, чей приятный вкус и положительные эффекты на здоровье человека известны большинству людей.В какой стране растет природное лакомство? Первоначально страной…

Цветная капуста

Цветная капуста, согласно последним исследованиям, обеспечивает организму человека значительную защиту от сердечных заболеваний, рака, диабета и ревматоидного артрита.К счастью, цветная капуста пока что не имеет тенденцию к исчезновению…

Сушеный инжир

Ввиду его пользы для здоровья сушеный инжир (винная ягода, смоковница, фига) – это здоровый продукт, который следует употреблять, по крайней мере, сезонно. Приносит целый ряд оздоровительных эффектов всему…

Дыни

Что это – овощ, ягода или фрукт? Это не имеет значения. Главное, что речь идет о здоровом, вкусном и легком продукте, приносящем неоценимую пользу для организма человека. Обеспечивает…

Плоды инжира

Плоды, листья инжира обладают множеством благодетельных свойств. Свежая смоква содержит около 30-и процентов сахара, велик процент органических кислот, дубильных веществ, жиров, кислот. Еще больше полезных веществ в сушеных…