Целлюлит – проблема, с которой приходится сталкиваться практически каждой женщине. Особенно часто «апельсиновая корка» появляется у старшего поколения, после стремительного похудения, при неправильном питании.
Народная медицина предлагает воспользоваться простыми медовыми средствами, способными снизить риск появления целлюлита, вернуть упругость, эластичность кожным покровам, которые уже покрываются дряблостью.
Не обязательно ограничиваться одним рецептом – приветствуется комплексное воздействие на проблемную дерму разными составами, это предотвратит привыкание, повысит эффективность домашнего лечения.
Польза меда при целлюлите
Целлюлит – разрастание жировых тканей, которые со временем начинают отрицательно воздействовать на кровеносную систему. Происходит сбой в кровотоке, сосуды сдавливаются, что завершается проблемами с обменными процессами. Нарушение питания приводит к стремительному накоплению тканями токсинов, шлаков.
При отсутствии лечения начинается сбой в лимфотоке, появляются отечности, кожные покровы теряют тургор, становятся дряблыми, рыхлыми.
Мед – ценнейший продукт натурального происхождения, способный одновременно устранить все проблемы, провоцирующие образование целлюлитных образований:
- вывести все вредные соединения (токсины, шлаки), ферменты, биологически активные вещества активируют обменные процессы, налаживают бесперебойное питание тканей эпидермиса;
- отшелушить ороговевшие, омертвевшие частички дермы, что завершается повышением упругости, улучшением тонуса кожных покровов;
- проникнуть глубоко в ткани эпидермиса, активировать кровообращение, запустить процесс разрушения жировых отложений.
Особую пользу медовые средства принесут при похудении – обычно после жесткой диеты, продолжительного ограничения в питании дерма начинает провисать, покрываться плотным целлюлитом.
Домашние лекарства на основе сладкого нектара нормализуют процесс, не допустят быстрого сжигания подкожного жира, пресекая образование «апельсиновой корки», насытят клетки полезными элементами, сохранят упругость.
Медовый массаж
Самый простой вариант применения в домашних условиях вкусного нектара – простой массаж. Пчелиный продукт используется в чистом виде, без дополнительных составляющих.
Основное правило – проводить процедуру следует после водных процедур (горячего душа, бани), раскрывшиеся поры отлично пропускают активные элементы в ткани эпидермиса.
Перед проведением процедуры рекомендуется ароматный нектар разогреть, оптимальная температура – 36-38 градусов.
Использовать засахарившийся продукт не следует – если присутствуют сладкие кристаллы, предварительно распустить их на водяной бане, после чего охладить до необходимой температуры.
Пошаговое проведение медового антицеллюлитного массажа:
- Распределить тонким слоем пчелиный продукт на проблемных участках.
- Легкими движениями растирать дерму, после каждого поглаживания резко отрывать ладонь от кожных покровов – через некоторое время медовая масса приобретет серый цвет, свидетельствующий об отшелушивании ороговевших частичек кожи.
- С бедер, ягодиц перейти на живот – одной рукой придерживать брюшную стенку, второй – массировать проблемную зону.
- Продолжать процедуру не менее получаса, медовая масса должна стать полностью серой, кожные покровы – слегка изменить цвет, покраснеть.
Завершить массирование ополаскиванием тела теплой водой, нанесением любого антицеллюлитного крема.
Повторять в домашних условиях не чаще двух раз в неделю – более частые медовые массирования приведут к привыканию, снижению эффективности. Еще одна опасность, скрывающаяся в частых процедурах – регулярное отшелушивание дермы завершится повышением чувствительности кожных покровов, аллергическими реакциями.
Медовые обертывания
Еще один эффективный способ дома быстро справиться с целлюлитом – регулярное проведение медовых обертываний. Процедуры способствуют выведению вредных элементов из тканей дермы, разглаживанию, повышению упругости, исчезновению рыхлости.
Для проведения процедуры понадобится подогретый нектар (50-70 гр.), пищевая пленка (обычный полиэтилен не использовать, кожные покровы не будут получать кислород). Проводить обертывания после водных процедур – распаривание способствует проникновению полезных элементов в ткани.
Нанести тонким слоем мед на проблемные зоны (дополнительно провести легкое непродолжительное массирование), обернуться полиэтиленом. Обертывание оставить на час (превышение длительности процедуры завершится обратным процессом впитывания вредных веществ в эпидермис), после удаления ополоснуться.
Самым эффективным считается контрастное ополаскивание – воздействие разных температур способствует исчезновению «апельсиновой корки».
Процедуры повторять 1-2 раза в неделю. После возвращения упругости не отказываться от медовых обертываний – делать их для профилактики несколько раз в месяц.
Медово-горчичные обертывания
Смесь горчицы, сладкого пчелиного нектара – мощное оружие против целлюлитных образований. Жгучая специя, эффективно дополняющая мед, активно воздействует на дряблость, запускает процесс расщепления жировых тканей, повышает тургор.
Благодаря высокому содержанию полезных элементов горчица также отлично насыщает клетки витаминами, микроэлементами, улучшает внешний вид дермы.
Пошаговый народный рецепт:
- Подогреть пчелиный нектар (50 гр.).
- Добавить в медовую массу горчичный порошок (20 гр.).
- Тщательно перемешать смесь, использовать немедленно.
Распределить ровным слоем медово-горчичную массу на образованиях целлюлита, провести легкое массирование (достаточно пяти минут). Обернуться пленкой полиэтилена (обязательно сделать не менее пяти обертываний), оставить разогревающий «компресс» на полчаса.
Если появилось сильное жжение, зуд, процедуру прекратить немедленно, ополоснуться холодной водой, нанести успокаивающий препарат.
Процедурами не злоупотреблять – медово-горчичную массу использовать всего дважды в неделю. Разрешено чередовать с другими, менее агрессивными составами, особенно при плотных целлюлитных отложениях.
Кофейно-медовый скраб
Эффективное средство при целлюлитных образованиях – натуральный скраб. Сочетание меда, испитой кофейной гущи (разрешено использовать сухие кофейные частички) позволяет быстро вернуть кожным покровам здоровую упругость, подтянуть провисания, разгладить некрасивую корку.
Для приготовления средства соединить кофейную гущу или сухие частички зерен кофе (20 гр.), пчелиный продукт (45-50 гр.). Разрешено добавить несколько капель любимого эфира. Впрок домашнее лекарство не готовить – лечебные свойства состава при хранении значительно снижаются.
Предварительно принять горячий душ, проблемные участки с целлюлитом тщательно обработать жесткой щеткой (мочалкой). Промокнуть с тела влагу мягким полотенцем, нанести на покрытые «апельсиновой коркой» места кофейно-медовое средство.
Массировать дерму четверть часа, рекомендуется поглаживание, растирание дополнить похлопыванием – резко отрывать ладонь от кожных покровов (эта техника способствует активации кровотока, выведению вредных веществ).
Последний этап процедуры – контрастное ополаскивание. Обработку скрабом проводить не реже трех раз в неделю. Если целлюлит только начинает поражать кожные покровы, разрешено ограничиться двумя применениями домашнего средства.
Скраб из меда с солью
Народное лечение целлюлита также рекомендуется проводить скрабом на основе соли, сладкого нектара. Домашнее средство способствует расщеплению проблемных тканей, отшелушиванию ороговевших клеток эпидермиса, активации кровотока. Практика показывает, что «апельсиновая корка» начинает исчезать уже с первых применений простой смеси.
Для проведения процедуры смешать пчелиный продукт (мед использовать комнатной температуры), поваренную соль. Пропорции компонентов – на две части меда достаточно одной части специи.
Обладательницам чувствительных кожных покровов лучше использовать морскую соль – продукт более бережно, мягко очищает поверхность дермы.
Приготовленное средство использовать сразу после смешивания компонентов. Брать небольшое количество состава, кончиками пальцев растирать на кожных покровах. Силу не прикладывать – соляные кристаллы легко поранят дерму. Длительность процедуры – четверть часа.
Использовать смесь также рекомендуется для обертываний – после нанесения, массирования обернуть проблемные зоны пленкой, оставить на 20-30 минут. Повторять дважды в неделю.
Маска из яблочного уксуса, меда
Активно воздействуют на целлюлитные отложения медово-уксусные маски, которые рекомендуется использовать даже в запущенных случаях, при обширных поражениях «апельсиновой коркой» ягодиц, бедер.
Домашнее средство воздействует сразу в нескольких направлениях – разглаживает кожные покровы, активирует ток крови, выводит вредные элементы, повышает эластичность, упругость.
Применение народного лекарства также способствует выведению избытка влаги из тканей, укреплению сосудов.
Приготовление:
- Соединить яблочный уксус (20 мл), пчелиный нектар (50 гр.).
- Массу перемешать, поставить на паровую баню, выдержать пять минут.
- Снять, повторно перемешать, применять через четверть часа.
Приготовленную массу расположить на проблемных участках тела ровным слоем. Если мед жидкий, смесь будет проблематично распределить пальцами, рекомендуется использовать косметический широкий шпатель.
Оставить маску на полчаса, удалить прохладной водой (не использовать моющие препараты, способные вызвать раздражение).
Регулярность применения медово-уксусной маски – каждые 2-3 дня. После возвращения кожным покровам упругости перейти на более редкие процедуры – одного раза в неделю достаточно, чтобы избежать повторного образования «апельсиновой корки».
Противопоказания, ограничения на применение медовых средств, побочные эффекты
Основное противопоказание к проведению медовых процедур, позволяющих убрать целлюлит – повышенная чувствительность организма к этому вкусному элементу. Народное лечение при непереносимости продукта завершится развитием побочных эффектов, серьезных раздражений.
Еще один запрет – нарушения целостности кожных покровов в проблемных местах. Лучше дождаться полного заживления дермы, затем приступить к лечению целлюлита. Особенно опасны при травмах кожи обертывания – нехватка воздуха, повышенные температуры способны причинить серьезный вред, запустить развитие воспалительных процессов.
Пчелиный нектар – один из самых сильных аллергенов, поэтому неправильное применение, наличие запретов, передозировка часто приводят к появлению побочных эффектов. Среди тревожных сигналов организма отмечают общее раздражение дермы, появление неприятного дискомфорта (боли, зуда, неприятного жжения), обширную красноту.
Обычно проблема исчезает самостоятельно после удаления средства, ополаскивания холодной водой, нанесения успокаивающего лекарства. Если побочные эффекты продолжаются несколько дней, показаться специалисту.
Что нужно запомнить?
Лечение целлюлитных отложений медовыми средствами позволит добиться желанного эффекта только в случае соблюдения некоторых правил. Перед применением составов рекомендуется запомнить основные требования:
- использовать только качественный пчелиный нектар (подделки, искусственный мед, засахарившийся продукт угрожают отсутствием результатов, неприятными осложнениями);
- не злоупотреблять – в неделю для лечения целлюлита достаточно 3-4 процедур;
- при плотной «апельсиновой корке» воздействовать комплексно – обертываниями, массированием, скрабами.
Еще одно правило – проведение предварительного тестирования, позволяющего убедиться в безопасности выбранного средства. Свежеприготовленную смесь нанести на локоть, подождать полчаса, при отсутствии раздражения приступать к процедурам.
Мед – ценный компонент народных лекарств, который не устает поражать многочисленными полезными характеристиками. Цветочный нектар с легкостью справится даже с запущенным плотным целлюлитом, но при условии регулярных процедур, чередовании разных составов.
После избавления от проблемы не прекращать применение медовых средств – профилактические обертывания, массирования позволят не допустить повторного образования ненавистной «апельсиновой корки».
