Лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

Обладать «голливудской улыбкой», сражающей всех наповал, мечтают многие. Для получения идеального результата нужно позаботиться о качестве и цвете зубов. Если исправить прикус и дефекты возможно только медицинским вмешательством, то вариантов отбеливания улыбки гораздо больше.

Наиболее популярными «народными средствами» считаются отбеливания с помощью:

• перекиси водорода;
• активированного угля;
• полосок;
• карандаша;
• масла чайного дерева;
• апельсиновой кожуры и лаврового листа;
• листьев базилика;
• морской соли;
• кокосового масла;
• клубники;
• кожуры банана;
• лимона и лимонного сока;
• алоэ вера;
• пасты из куркумы;
• яблочного уксуса.

Капы

Прежде чем подробно рассмотреть перечисленные выше популярные варианты отбеливания зубов в домашних условиях, необходимо отметить, что самый лучший и сравнительно быстрый способ получить белоснежную улыбку — прибегнуть к использованию кап.

Капы, используемые для отбеливания, представляют собой особые накладки на зубы. Они производятся из тонкого пластика, плотно прилегающего к зубным рядам и не заметного для постороннего глаза. Преимущество данного способа заключается в равномерном распределении отбеливающего препарата по всей площади эмали, а также возможности сохранять активное вещество на поверхности после процедуры.

Наиболее доступными капами считаются «стандартные». Они продаются в аптеках, однако могут доставлять носящему их дискомфорт. Данный факт обусловлен особенностями строения челюсти человека, которые не учитываются единой формой и размером кап. Стандартные капы необходимо носить в течение часа ежедневно.

Термопластические капы, принимающие анатомическую форму челюсти пользователя под воздействием горячей воды, более удобны с точки зрения индивидуальных особенностей ротовой полости. Важно отметить возможный дискомфорт при ношении данного вида кап, заключающийся в использовании шприца для заполнения полости активным веществом.

Такие капы нужно носить ночью и в течение дня на протяжении 5 часов.

Самыми качественными, удобными для человека являются персональные капы. Как ясно из названия, они изготавливаются индивидуально на заказ при помощи слепка, сделанного стоматолога. Единственным минусом данного вида является дороговизна и необходимость чаще обычного посещать стоматолога.

Профессиональное отбеливание

Помимо кап, почти мгновенный результат может дать профессиональное отбеливание. На протяжении нескольких приемов в стоматологической клинике, ротовая полость пациента будет подвергаться особому набору процедур опытным врачом. В настоящее время наиболее популярными являются отбеливания следующего рода:

• химическое;
• ультразвуковое;
• лазерное;
• фотоотбеливание.

Химический способ придания белизны заключается в использовании специального геля с «агрессивным» активным компонентом. При взаимодействии с кислородом, данное вещество начинает разрушать налёт и осветлять эмаль.

Описанный способ нельзя назвать щадящим ввиду использования препарата со стопроцентно химическим составом, который в случае неосторожности может стать причиной ожога ротовой полости. Зачастую осветления тона эмали на более четырех пунктов возможно уже за один сеанс.

Ультразвуковое воздействие схоже с химическим по принципу действия. Разница заключается лишь в активации действующего вещества при помощи ультразвука.

Применение лазера в достижении «голливудской улыбки» быстрыми темпами набирает популярность.

Принцип действия аналогичен с вышеописанных, но, исходя из названия, ясно, что активизирует процесс осветления, в данном случае, лазер. Необходимо отметить возможность регулировать лазером степень воздействия активного вещества на каждый отдельный зуб, что гарантирует «естественный» результат.

Фотоотбеливание, или популярная система Zoom, подразумевает нанесение «отбеливающего» препарата (в том числе перекись водорода) на эмаль, которая в дальнейшем «облучается» специальной у/ф лампой. Именно под воздействием света лампы из используемого вещества выделяется кислород, устраняющий в последствие тёмный налёт.

Каким бы поражающим не был результат профессионального отбеливания, его нельзя считать безопасным, хотя бы ввиду повышенной чувствительности, как итог данной процедуры.

Более того, многие пациенты жалуются на то, что у них болят зубы после посещения специалиста.

Ответом на вопрос почему возникают неприятные ощущения, можно считать аналогичным с ответом почему в принципе у людей болят зубы. Данный дискомфорт происходит ввиду проникновения химических веществ внутрь зуба при наличии кариеса, сколов, трещин, дефекты пломб. Именно поэтому убедиться в абсолютном здоровье ротовой полости необходимо заблаговременно до проведения процедуры профессионального отбеливания.

Сколько после подобных манипуляций, как правило, болят зубы? В среднем, дискомфорт должен исчезнуть спустя 10 часов после проведения процедуры, однако в некоторых случаях боль может затягиваться. Данный факт должен стать сигналом для незамедлительного обращения к стоматологу.

Снять самостоятельно как чувствительность, так и боль после процедуры, можно прибегнув к любым обезболивающим средствам. Однако, важно иметь ввиду, что ни одна самая лучшая зубная паста, заявленная, как способ быстрого восстановления эмали, не сможет избавить от дискомфорта первое время после процедуры.

Альтернативой «жесткому» отбеливанию можно считать «профессиональную» чистку. Данный способ не менее эффективный в борьбе за белизну, но требующий больше времени.

Что лучше, чистка или отбеливание в конкретном случае, необходимо решать, во-первых, в зависимости от желаемого конечного результата, а, во-вторых, от общего состояния здоровья ротовой полости.

Решаясь на чистку, важно иметь ввиду, что данная процедура придаст лишь естественный цвет улыбке. Соответственно, не стоит ожидать в результате нее ослепительно белой улыбки. Однако, в отличие от отбеливания, чистка, проводящаяся без вреда для эмали, не только откорректирует тон зубной поверхности, но и избавит от налета и камней (твердые отложения на эмали), сведет к минимуму риск возникновения кариеса и других заболеваний полости рта.

Профессиональную чистку можно классифицировать на несколько наиболее популярных видов:

1. Airflow (Эйрфлоу).
2. Ультразвуковая;
3. Лазерная.

Система Airflow, как правило, рекомендуется в борьбе с мягким налетом или в качестве подготовительного этапа к ультразвуковой чистке. При помощи специального аппарата создается сильный напор используемого раствора на зубной ряд. Данное вещество включает в свой состав мелкий абразив, чаще всего соду, и воду.

Таким образом, происходит расщепление налета, а также устранение имеющейся пигментации, возникающей в следствие курения или чрезмерного употребления в пищу «красящих» продуктов, кофе, чая и так далее.

Еще один метод, дающий возможность осветлить тон зубной поверхности без причинения вреда эмали – ультразвуковая чистка. Данная разновидность стоматологической процедуры зачастую используется не только как средство для отбеливания, но и вариант помощи при устранении камня.

Скалер, специальный аппарат для профессиональной чистки, производит ультразвуковые вибрации на корректируемую эмаль. В результате подобной обработки появляется возможность придания естественной белизны и устранения камня, разрушающего поверхность здорового зуба.

Лазерная чистка применяется для устранения пигментации зубной поверхности и снятия воспалительных и инфекционных процессов ротовой полости. Лучи лазера поэтапно устраняют налет с эмали, не нанося ей при этом никакого ущерба.

Рассмотрев виды профессионального отбеливания и чистки зубов, можно сделать вывод о том, чем они отличаются друг от друга.

Чистка стоматологом – рекомендуемая мера по уходу за ротовой полостью, необходимая примерно раз в полгода. В то время, как стремление получить «голливудскую улыбку» – личная инициатива каждого человека.

Во время профессиональной чистки, помимо изменения цвета эмали, происходит также устранение камня, а в некоторых случаях, борьба с воспалительными и инфекционным заболеваниями полости рта.

В результате процедуры профессионального отбеливания, пациент получает белоснежную «голливудскую» улыбку. После чистки эмали стоматологом, она приобретает естественный оттенок, на 1-2 тона светлее исходного, который, как правило, имеет желтоватый цвет.

Любой из описанных выше вариантов «выбелит» цвет зубных поверхностей. Однако, прежде чем обращаться к стоматологам для оказания платной услуги, важно помнить, что определенные результаты можно получить и прибегнув к подручным домашним средствам для отбеливания.

Необходимо подчеркнуть, что любая процедура, связанная с воздействием на эмаль, дома или в стоматологической клинике, должно проводиться после тщательного осмотра стоматологом и при полной уверенности в отсутствии кариеса и других заболеваний ротовой полости.

Перекись водорода

Наиболее часто для осветления эмали в домашних условиях используется перекись водорода. Перед экспериментами важно убедиться в отсутствии аллергии на «главного помощника» описываемого метода. Необходимо использовать 3-ёх и менее процентную перекись, чтобы избежать различных повреждений.

Не стоит рассчитывать на мгновенный результат, так как в домашних условиях отбеливание происходит значительно медленнее ввиду использования щадящих средств.

Перекисью водорода можно полоскать рот, приготовив предварительно раствор с водой в пропорции 1:1. Стоит воздержаться от приема пищи за 30 минут до и после процедуры.
3-ёх процентную перекись также иногда смешивают с содой до получения однородной массы. Данную «пасту» наносят на зубную поверхность пальцем или ватой, так как при использовании щетки, возникает большая вероятность повреждения.

Еще одним вариантом косметического средства для осветления тона эмали дома является смесь любой зубной пасты, нескольких капель перекиси и лимонного сока. Не стоит часто обращаться к данному виду чистки, поскольку при беспорядочном использовании поверхность зуба будет истощаться.

Активированный уголь

Зачастую в вопросе коррекции цвета эмали подручными средствами, имеющимися в каждом доме, встает выбор, какой способ лучше, использовать перекись водорода или активированный уголь.

Если в случае с перекисью важно помнить о вреде частого использования в контексте очистки эмали, то активированный уголь – самое безопасное средство. Оно не вызывает раздражения слизистой, не станет причиной ожога в случае нарушения пропорций, не опасно при попадании внутрь организма.

В данном вопросе стоит отметить, что уникальные свойства активированного угля, как сорбента, в ситуации с отбеливанием не играют никакой роли. Здесь он скорее выступает, как вещество с качественными абразивными характеристиками. Данный факт является своеобразным минусом подобного способом, поскольку в результате чистки могут возникнуть мелкие повреждения эмали, в последствие являющиеся причинами излишней чувствительности зубов.

2 таблетки активированного угля нужно постепенно смешивать с небольшим количеством воды, предварительно превратив их в порошок. Следующим шагом полученную гелеобразную консистенцию следует нанести на зубы пальцами или мягкой щеткой. Данный «гель» продемонстрирует лучший эффект, если его выдержать на эмали в течение пары минут, а затем тщательно смыть.

Также полученный порошок можно добавить в зубную пасту, вместо того, чтобы смешивать его с водой.

Отбеливающие полоски

Активно набирают популярность специальные полоски различных фирм, используемые с целью отбеливания эмали. Они покрыты особым веществом, с пероксидом водорода в составе, активно разрушающим налет и пигментацию.

Данный вид «борьбы за голливудскую улыбку» относительно безвреден. Однако, стоит быть готовым к временному увеличению чувствительности зубов, в следствие корректировки их защитного слоя – эмали.

Отбеливающий карандаш

Своеобразным аналогом полоскам можно считать отбеливающий карандаш, с легкостью используемый в домашних условиях. Отбеливание подобным способом значительно сильнее повреждает эмаль, так как в состав геля, наносимого карандашом, содержится высококонцентрированная перекись водорода или пероксид карбамида.

Упомянутые активные вещества могут послужить причиной возникновения боли в зубах, истощения их поверхности и, как следствие, крайне высокого уровня чувствительности.

Поэтому стоит несколько раз оценить все возможные риски, прежде чем прибегать к отбеливанию карандашом.

Говоря о подручных средствах в получении белоснежной улыбки, нельзя не отметить, какие натуральные продукты считаются лучшими для достижения естественной белизны.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева активно используется в официальной медицине, в частности, в стоматологии. Чайное дерево помогает решать вопросы с заболеваниями ротовой полости, убивая грибки и микробы, являющиеся причинами возникновения воспалительных процессов во рту.

Несколько капель масла необходимо добавить в пасту и тщательно почистить зубы. Активные вещества расщепляют налёт, а также борются с отложениями камня. Регулярно применяя абсолютно безопасный описанный способ, осветление эмали не заставит себя ждать, и первые результаты будут заметны уже спустя первые две недели.

Апельсиновая кожура и лавровый лист

Апельсиновая кожура и лавровый лист в комплексе зарекомендовали себя действенным средством в борьбе за природную белизну зубов. Данные ингредиенты можно использовать как отдельно, так и в сочетании друг с другом.

Апельсиновую (мандариновую) кожуру, а именно ее внутреннюю часть, массажными движениями необходимо тщательно втереть в поверхность зубов. Закончив с первым этапом, необходимо размельчить лавровый лист и аккуратно обработать им эмаль. Спустя 5 минут ополоснуть рот водой.

Активные вещества лаврового листа имеют свойства к обесцвечиванию пигментных пятен на зубной поверхности.

Листья базилика

Помимо придания белизны улыбке, листья базилика способны оказать противовоспалительный и успокаивающий эффект чувствительным дёснам и зубам, благодаря своим антисептическим средствам. Данный способ отбеливания эмали может использоваться каждый день, как альтернатива пасте.

Базилик необходимо «превратить» в пюре, и полученную смесь наносить на зубы дважды в день. Как дополнительный результат, процедура обеспечит свежесть дыхания и ощущение чистоты ротовой полости.

Морская соль

Одним из самых безопасных и эффективных средств для придания белизны зубам считается применение соли, в частности морской.

Благодаря полезным веществам, содержащимся в солях, и их абразивным свойствам, чистка подобным методом обеспечит не только естественную белизну и устранение камня, но и снимет воспалительные процессы, послужит профилактикой развитию кариеса.

Морскую соль рекомендуется добавлять в пасту при каждой чистке. Однако, при повышенной чувствительности зубов или дёсен, возможно приготовление специального раствора, состоящего из небольшого количества морской соли (5-10 г) и воды.

Кокосовое масло

Кокосовое масло набирает популярность среди людей, пытающихся превратить свою улыбку в белоснежную, благодаря приятному вкусу и антимикробным характеристикам.

Находясь во рту при ополаскивании, кокосовое масло «поглощает в себя» налёт и микробы, возникшие в ротовой полости. Соответственно, данный продукт после процедуры категорически не рекомендуется глотать. Кокосовое масло может стать помощником в борьбе против запаха изо рта или чувствительности эмали.

Не стоит ожидать от данного метода максимального результата, поскольку масло не включает в себя активный компонент, способный отбелить зубы. Однако, применение данного способа обеспечит устранение определенной степени желтизны за счет избавления от микробов, образующих налет.

Клубника

Одним из самых вкусных продуктов, используемых для отбеливания, испокон веков считается клубника. Однако стоит отметить важность контроля частоты использования и качество ягоды, поскольку клубника воздействует на эмаль за счет кислот, содержащихся в ее составе.

При отсутствии времени, можно элементарно растереть свежую ягоду по зубным рядам, массирующими движениями «вбивая» ее в эмаль. Затем тщательно ополоснуть рот.

Другим вариантом использования клубники, является способ «превращения» её в пюре и дальнейшее нанесение при помощи щётки.
После процедуры, аналогично первому методу, необходимо прополоскать ротовую полость кипяченой водой или другими стоматологическими средствами.

Кожура банана

Кожура банана – очередной абсолютно безопасный метод отбеливания в домашних условиях, ни при каких обстоятельствах не способный нанести вред, в частности слизистой рта.

Небольшим куском свежей или замороженной кожуры фрукта следует тщательно протереть зубные ряды, предварительно почистив их пастой. После процедуры чистку пастой необходимо повторить.

Данный метод, будучи максимально безопасным, не гарантирует получения белоснежной улыбки, однако, при регулярном использовании, побороть налёт, вызванный употреблением кофе, чая, других «красящих» продуктов, в его силах.

Лимон и лимонный сок

Применение лимона и лимонного сока в достижении «голливудской улыбки» нельзя считать безвредным, хоть и его действенность подтверждена примерами многих людей. Данный факт обусловлен агрессивным воздействием лимонной кислоты на эмаль.

В ходе процедуры отбеливания сок лимона «разъедает» налёт и уничтожает болезнетворные организмы, находящиеся в полости рта.

Простейшим способом использования фрукта в данном контексте является процедура втирания цедры в эмаль или прикладывание небольшого куска лимона к зубным рядам на несколько минут. После описанных манипуляций, рот необходимо тщательно ополоснуть кипяченой водой.

Лимонный сок, как вариант, иногда добавляют в зубную пасту или, предварительно смочив щетку несколькими каплями сока, тщательно втирают его в поверхность.

Алоэ вера

Сок алоэ вера так же считается эффективным и щадящим средством в отбеливании эмали. Гелем, полученным после продольного разрезания листа растения, следует нанести на зубную поверхности. Выдержав несколько минут, используемое вещество необходимо смыть.

Алоэ вера, как и некоторые другие натуральные продукты, используемые в рассматриваемом контексте, может обеспечить не только придание зубам естественной белизны, но и защиту от кариеса и других заболеваний.

Паста из куркумы

Куркума обладает рядом полезных для здоровья зубов свойств. К данным характеристикам относится заживление повреждений ротовой полости, устранение чувствительности и кровоточивости дёсен, а также избавление от болезнетворных организмов, разрушающих зубы.

Паста, приготовленная из корня куркумы и воды, наносится на зубные ряды ежедневно, два раз в день, выдерживается каждый раз до 5 минут, а в заключении тщательно смывается с поверхности.

Также существуют варианты смешивания куркумы с другими активными веществами (кокосовое масло, соль, лимонный сок, сода и так далее) для достижения быстрого результата в отбеливании эмали.

Яблочный уксус

Яблочный уксус, как и лимонная кислота, несмотря на наличие в составе веществ, быстро восстанавливающих природный цвет зубной поверхности, относится к «агрессивным» средствам получения «ослепительной улыбки», разрушающим эмаль. Учитывая данную информацию, его использование в отбеливании не рекомендуется чаще 1 раза в неделю.

Яблочный уксус категорически не рекомендован к применению в чистом виде. Большинство вариантов отбеливания с его помощью предполагают смешивание с водой. Раствор, используемый в качестве ополаскивателя, базируется на пропорциях 1:10, где под «1» подразумевает 1 столовая ложка уксуса, а под «10», соответственно, столовые ложки воды.

В заключении

Какой бы метод отбеливания не был выбран человеком, профессиональная чистка, стоматологическое вмешательство, отбеливающие пластинки, карандаши, гели, любые подручные средства, важно понимать необходимость поддерживать результат после процедуры.

Курить после манипуляций для достижения белизны зубов крайне не рекомендуется, поскольку табак «оседает» на эмали, придавая ей желтый оттенок.

Важно, особенно в первые дни после процедур, придерживаться «белой» диеты. После отбеливания стоит сделать акцент на употребление в пищу продуктов «светлого цвета». К ним относятся белое мясо, рыба, рис, яичные белки, творог, сыр, белые грибы, капуста и другие продукты, не имеющие в своем составе яркого пигмента, способного стать причиной налета на эмали.

Какие продукты после отбеливания употреблять нельзя, становится очевидным из выше сформулированного тезиса. От любой «цветной» пищи в первоначальный период стоит отказаться: шоколад, кофе, чай, томаты, красный перец, кетчуп, свекла и другая еда с «красителями».

Белизна зубов должна быть не временным явлением, а привычной деталью внешности, соответственно, важно не просто их отбелить, но и сохранить в данном состоянии на долгое время.