Коронавирусная инфекция бушует в большей половине стран мира, заражая и унося жизни тысяч людей. Вакцину от современной «заразы» так и не изобрели, почему простому человеку остается лишь защитить себя и предотвратить заражение. Народные средства часто помогают. Но подойдет ли соль для профилактики и лечения коронавируса?
Свойства соли в борьбе с заболеваниями
Привычная людям соль нашла широкое применение не только в кулинарии, но и в медицине, косметологии. Чаще всего специалисты рекомендуют использовать морскую соль, так как она считается наиболее полезной из-за высокого содержания йода.
Это уникальный элемент, природные компоненты которого положительно сказываются на здоровье человека. Добывают «сокровище» двумя способами: под воздействием солнечных лучей, как задумала сама природа, а также выпариванием — искусственным методом.
Лечебные свойства солей отмечают ЛОРы, терапевты и вирусологи. Она способна помочь в профилактике и лечении многих заболеваний:
- соль нормализует обмен веществ;
- способствует укреплению иммунитета;
- выполняет функцию антисептика;
- помогает облегчить симптомы гриппа и простуды;
- снимает головную боль;
- помогает расслабиться и способствует релаксу;
- обладает тонизирующими свойствами.
Область применения природного лекарства широка. Солевые терапии назначают для профилактики простудных заболеваний, болезней нервной системы и желудочно-кишечного тракта, для лечения дыхательных путей и для снятия стресса. Применять соль можно по-разному:
- в виде раствора антисептика;
- раствора для промывания носа;
- профилактических ванночек;
- лечебных компрессов;
- лечебных ингаляций.
Выбор способа и дозировки зависит от намеченного результата. Подтвержденных данных, что соль помогает при коронавирусе нет. Однако специалисты рекомендуют ее использование для дезинфекции масок, облегчения симптомов вирусного заболевания, для ингаляций.
Соляной антисептик
Найти антисептик на полках магазина или аптеки стало невозможным. Однако это не повод подружиться с бактериями. Зачастую для приготовления дезинфицирующего раствора используется спирт. Соль — это лучший природный антисептик, который легко сможет заменить основной компонент. Приготовить такой раствор несложно:
на один литр воды потребуется 90 грамм соли. Затем компоненты тщательно перемешивают. Такой антисептик подойдет для дезинфекции рук, медицинских масок, носовых платков и других предметов.
Важно!
Раствор не стоит применять на слизистых, так как он достаточно сильный и может нанести вред.
Против кашля и насморка можно использовать солевые повязки. Для этого марлю нарезают полосками, смачивают в полученном растворе и прикладывают к носу, голове или шее. В выбранной зоне улучшается циркуляция крови, налаживаются процессы регенерации и уничтожаются болезнетворные микроорганизмы.
Раствор из соли для промывания носа
Промывание назальной полости помогает для лечения простудного и вирусного насморка, а также в качестве профилактики для очищения слизистых от болезнетворных бактерий. Врачи настоятельно рекомендуют проводить гигиеническую процедуру каждый раз по возвращении домой с улицы в качестве профилактики от коронавирусной инфекции. Главное, что рецепт приготовления раствора для промывания прост: на 300 мл чистой воды берется 2,7 грамма соли.
Таким образом, концентрация соли равна 0,9%, что не причинит боли и травм слизистой и поможет очистить полость носа от вирусов. Кроме того, раствор применяется для облегчения дыхания при насморке, который является одним из симптомов нового коронавируса.
Ингаляции с солью
Солевые ингаляции хорошо помогают при заболевании дыхательных путей, что актуально для лечения и профилактики COVID-19. Процедуру легко проводить в домашних условиях, она подходит как детям, так и взрослым.
Для приготовления специального раствора понадобится литр воды и 2 столовые ложки соли. Эти ингредиенты смешиваются в одной посуде, которую потом переносят на огонь на 10 минут. Далее кастрюлю снимают, наклоняются над ней и дышат паром. Эффективность повышается, если накрыться полотенцем, создав эффект парной.
Важно вдыхать горячий пар ртом, а выдыхать через нос. Ингаляции помогают справиться не только с кашлем, а также с насморком и головной болью.
Иногда в раствор добавляют еще соду. Ее свойства помогают избавиться от сухого раздражающего кашля. В посуде также смешивают литр воды, столовую ложку соли и соды: 1-1-1.
Важно!
Пары не должны быть очень горячими, иначе есть риск обжечься. Нельзя повторять процедуру больше двух раз в сутки. Сразу после сеанса не рекомендуется потреблять пищу и пить, не следует разговаривать. По истечении часа-двух ограничения снимаются.
Солевые ванны
Ванны с применением соли — это не только косметическая процедура. Такие сеансы помогают в лечении респираторных заболеваний. За время лежания в ванной организм получает заряд йода и других активных компонентов.
Ванны поднимают иммунитет, снимают стресс и помогают расслабиться, что как нельзя кстати помогает справиться с паникой во время эпидемии.
Происходит ускорение метаболизма, восстановление скорости обменных процессов. Часто в такую ванну добавляют еще ароматические масла, чтобы превратить лечебную процедуру в приятный отдых.
Советы по принятию солевой ванны:
- Перед процедурой необходимо принять душ и очистить тело. Желательно использовать скраб или щетку. Избавившись от ороговевших частиц, человек улучшает поступление полезных веществ в организм.
- Температура воды должны составлять около 38 градусов. Следует учитывать индивидуальные особенности: горячая вода расслабляет, а холодная тонизирует.
- Следуя рецепту, растворяют соль в воде. Для лечебных целей могут понадобиться все 800 грамм. Количество следует уточнить у лечащего врача.
- Далее тело погружается в ванну на 20 минут. При этом кардиологи рекомендуют оставить область сердца над водой. Старайтесь вдыхать пары через рот, а выдыхать носом.
- После процедуры важно переместиться в постель и расслабиться. В это время организм восстанавливается и перенимает всю пользу.
Такие ванны отлично избавляют от кашля и насморка. Однако при высокой температуре следует от таких сеансов отказаться, иначе возможен риск ее еще большего повышения.
Соль в пище
Соль применяется в кулинарии, это не секрет. Однако при вирусных респираторных заболеваниях чувствительность человека к этому компоненту блюд снижается, отчего привычная еда кажется пресной. В таком случае не следует добавлять больше соли.
Наоборот, на время лечения от соленой пищи стоит отказаться: она способна задерживать воду в организме, приводя к отекам. А при лечении вирусных заболеваний необходим постоянный высокий темп обмена веществ, который возможен только при низком потреблении соли в пищу.
Коронавирус — это серьезная инфекция, поражающая органы дыхательной системы. Народные средства могут помочь в профилактике и лечении, но лучшее, что может сделать человек, почувствовав себя неважно, — обратиться за медицинской помощью. Только так получится спасти себя и сохранить здоровье своих близких.
