Самые эффективные народные средства лечения изжоги в домашних условиях

Ощущение жжения за грудиной, в верхнем сегменте живота или горле, а также отрыжка свидетельствует об изжоге. Такое явление не относится к заболеваниям и может устраняться в домашних условиях грамотно подобранными народными средствами.

Причины

Характерное для изжоги жжение вызывает желудочный сок, попадающий в пищевод. Причин, провоцирующих подобное состояние, выделяется несколько:

• чрезмерное употребление кислой, маринованной, жирной, копченой пищи;
• частые стрессовые ситуации, беспокойство, раздражение;
• физические нагрузки сразу после еды;
• излишний вес;
• частый прием лекарственных препаратов, содержащих ацетилсалициловую кислоту;
• вредные привычки.

Наряду со жжением при изжоге во рту часто появляется горький привкус. Вызывает дискомфорт тошнота, отрыжка, усиленное газообразование.

Рецепты лечения взрослых

Для устранения изжоги пользу приносят многие проверенные домашние методики. В подобранные самые эффективные проверенные временем рецепты включают качественные компоненты, не вызывающие аллергии.

Ромашка, зверобой, подорожник

Требуется сделать сбор из нескольких засушенных размельченных трав. Берут цветочные корзинки ромашки, листву подорожника и траву зверобоя в пропорции 1:2:2.

Выкладывают 1 ст. л. смеси в фаянсовый бокал и запаривают стаканов вскипевшей воды. Спустя полчаса отжимают готовый раствор через двойную марлевую салфетку. По 1 ст. л. пьют перед завтраком, обедом, ужином.

Сода

Являющаяся слабой щелочью питьевая сода позволяет быстро устранить изжогу, вступая с желудочной кислотой в реакцию нейтрализации.

Необходимо 1 ч. л. соды при активном вымешивании растворить в теплой прокипяченной воде — 200 мл и выпить. Такую процедуру используют в роли первой помощи, так как часто проводить ее не рекомендуется.

Гречневая крупа

От изжоги, вызванной разными причинами, хорошо помогает гречневая крупа. Ее следует при помощи кофемолки размельчить, а затем поджарить на сухой сковороде.

При постоянных приступах изжоги нужно съедать по 1/2 ч. л. гречневого порошка до завтрака, обеда, ужина. Запивают его стаканом воды.

Соки

Снимают неприятное жжение некоторые разновидности свежих соков. Необходимо использовать напитки, снижающие кислотность.

Наиболее результативными считаются фреши, отжатые из картофеля или моркови. За день выпивают 250 мл. Рекомендуется соблюдать десятидневные курсы с недельной паузой.

Яблоки

В лечебных целях подбирают сладкие сорта яблок. Предлагаемые ниже вариации средств целесообразно принимать перед обедом:

• растертое в пюре одно среднее яблоко;
• свежий сок — 200 мл;
• очищенная от кожуры половина крупного плода.

Алоэ, мед

Срезают нижний сочный лист алоэ не моложе трех лет. Промывают его, протирают полотняной салфеткой и размельчают в кашицу, используя блендер.

Выжимают 50 мл сока, который следует тщательно перемешать с таким же объемом слегка согретого жидкого меда. Выпивают целебное средство за 30-35 минут до еды.

Льняное семя

Быстро облегчает состояние, вызванное изжогой, семя льна, обладающее обволакивающими лечебными свойствами.

Сырье предварительно размельчают в ступке или при помощи кофемолки. Вечером 3 ч. л. порошка всыпают в фаянсовую пиалу и заваривают стаканом доведенной до закипания воды.

Накрывают посуду махровой салфеткой. Процеживать настой не требуется. На протяжении дня по 1 ст. л. употребляют киселеподобную массу вместе с набухшими семечками перед каждой трапезой. Остаток съедают перед сном. Общая протяженность курса составляет 10 дней.

Имбирь

Используют свежее имбирное корневище вместо чая. Отрезают два тонких кружочка, кладут в чашку и запаривают закипевшей водой.

Дожидаются, пока жидкость немного остынет и пьют. При необходимости повторяют употребление имбирного чая каждые восемь часов.

Горох

Почувствовав характерное жжение, горечь, выкладывают 15-18 высушенных горошин в фаянсовый бокал.
Заливают их кипящей ключом водой и выдерживают 35-40 минут. Жидкость сливают через дуршлаг, а размягченные горошины тщательно пережевывают и глотают.

Молоко, активированный уголь

Поможет дома быстро купировать неприятные признаки изжоги активированный уголь.
Растирают деревянной ложкой 6 угольных таблеток. Порошок засыпают в чашку с 200 мл горячего молока. Тщательно перемешивают и выпивают. Прием угля ведется после утреннего пробуждения натощак.

Яичная скорлупа

Оказывает существенную пользу скорлупа куриного яйца, быстро прекращающая изжогу и насыщающая дополнительно организм важными микроэлементами.

Скорлупу освобождают от внутренней пленки, промывают теплой водой и выкладывают на полотняную салфетку. После высыхания следует сырье превратить в подобие муки, используя кофемолку. Можно растереть скорлупу в ступке.

При появлении ощущения жжения размешивают 1 ч. л. порошка в стакане воды и выпивают.

Анисовое семя

От продолжительной изжоги готовят целебную анисовую настойку. С этой целью пересыпают 50 г размельченных семечек аниса в бутыль с 500 мл водки.

Закрытый пробкой сосуд месяц выдерживают при систематическом взбалтывании в прохладе без освещения. Готовую профильтрованную настойку по 1 ч. л. принимают перед завтраком и ужином.

Калина

Обладающую обширными полезными характеристиками калину успешно используют для лечения изжоги в различных вариациях.

Свежую кору калины промывают и нарезают небольшими кусочками. Пересыпают 1 ст. л. сырья в эмалированную посуду с литром прохладной воды. Помещают емкость на огонь.

После закипания при медленном нагреве томят смесь 15 минут. Снятую с огня посуду закутывают в плед. Остывший отвар отцеживают через сито. По 100 мл употребляют перед завтраком, обедом, ужином.

Перебирают и аккуратно промывают свежие калиновые ягоды — 500 г. Вынимают из них косточки и перекладывают в жаропрочную посуду.

Ставят в нагретую при средней температуре духовке. Запекают ягоды до мягкости. В теплом виде массу перетирают через сито. При активном вымешивании вливают 50 мл горячей воды и всыпают 500 г сахара.

Кипятят массу пять-семь минут. После охлаждения перекладывают в небольшие стерильные баночки с плотными крышками. Принимают такое средство при необходимости, растворяя 30 г ароматного варенья в стакане теплого кипятка.

Сельдерей

Благотворно воздействует при борьбе с изжогой свежее корневище сельдерея. Наиболее действенными считаются следующие рецепты:

• Корень отмывают от загрязнений, снимают поверхностную кожицу и натирают. Такую кашицу (по 2 ст. л.) съедают за 30-35 минут до завтрака, обеда, ужина. Каждый раз готовят свежую порцию.
• Из просушенных сельдерейных корней изготавливают настой. Понадобится 25-30 минут выдержать 2 ч. л. растолченного сырья в 250 мл кипятка и затем процедить. По 100 мл такой напиток принимают дважды за сутки.

Мята

Засушенные листочки мяты перетирают. Набирают 2 ст. л. сырья и всыпают в эмалированную посуду с 500 мл крутого кипятка.

Остуженный настой отжимают сквозь сложенную вдвое марлю. Пьют по стакану каждые восемь часов, заменяя напитком традиционный чай.

Березовый гриб

Благодаря способности снимать спазмы, снижать кислотность березовый гриб (чага) включается в перечень средств, результативно устраняющих изжогу.

• Просушенный гриб следует растолочь на мелкие кусочки. Их всыпают в фаянсовую посуду и запаривают кипящей водой. Соблюдают объемное соотношение 1:5. Спустя двое суток настой отцеживают. Пьют перед едой по 1/2 стакана в течение недели.
• Половину столовой ложки натертой чаги объединяют с засушенным размельченным сырьем (соцветиями ромашки и травой зверобоя) — по 1 ст. л. Выдерживают заваренную двумя стаканами крутого кипятка смесь три часа. После процеживания по 1 ст. л. принимают неделю перед завтраком.

Мумие

Обладающее удивительными целебными качествами природное вещество рекомендуется к использованию при доставляющей дискомфорт изжоге.

Необходимо растолочь 0,2 г мумие и растворить в теплой предварительно доведенной до закипания воде — 200 мл. Такую порцию пьют утром и вечером в среднем на протяжении месяца. Можно в качестве основы использовать согретое молоко.

Малина

Объединяют и перетирают высушенные молодые побеги, цветки и листву малины — по 1 ст. л. Перекладывают в термос и заливают вскипевшей водой — 325 мл.

Спустя час настой отфильтровывают. Принимать по 1/3 стакана рекомендуется через 20-25 минут после завтрака, обеда, ужина.

Полынь

Оказывает длительный положительный эффект при избавлении от изжоги просушенная размолотая трава полыни — 1 ст. л. Перекладывают сырье в эмалированный сотейник с 200 мл вскипевшей воды.

Варят состав шесть минут. В остуженном сцеженном виде выпивают натощак в утреннее время половину стакана целебной жидкости.

Спустя 10 минут следует выпить ромашковый отвар — 100 мл, готовят который в такой же последовательности и пропорциях, что и полынный напиток. Курс длится 12 суток.

Минеральная вода

Снижает дискомфортные проявления, вызванные излишней кислотностью, минеральная вода. Рекомендуются такие ее щелочные разновидности как «Лужанская», «Ессентуки № 4», «Боржоми», «Нарзан». Принимают, соблюдая определенные правила:

1. Если минералка газированная, следует налить ее в стакан, перемешать и оставить на некоторое время. Такой прием позволит вывести излишки газа, вредного для желудка.
2. Принимают минеральную воду в подогретом примерно до 40 градусов виде. Чтобы не повторять эту операцию, держат воду в термосе.
3. Пьют за час до завтрака, обеда, ужина крупными глотками по половине стакана.
4. Рекомендуемый курс длится минимум три недели.

Перед началом лечения внимательно изучают инструкционные рекомендации на этикетке, чтобы определить имеющиеся противопоказания к конкретной разновидности минеральной воды.

Рецепты лечения детей

В результате физиологических особенностей растущего организма у детей разного возраста могут возникать приступы изжоги. Среди других причин отмечается нерегулярность питания, чрезмерная нагрузка школьников, кишечные патологии.

После врачебного осмотра назначаются определенные процедуры, включая варианты, практикуемые народным лечением:

Молочный коктейль

Дают ребенку перед сном стакан слегка согретого молока, в котором растворяют 2 ч. л. меда и размешивают порошок корицы, взятый на кончике ножа.

Такое средство не только результативно устранит изжогу, но и обеспечит здоровый полноценный сон.

Настой шиповника

Помещают вечером в термос промытые свежие или высушенные плоды шиповника — 1 ст. л. Заваривают сырье стаканом вскипевшей воды. Утром настой сцеживают сквозь трехслойную марлю.

Отжимать не нужно, чтобы исключить попадание в жидкость мелких фрагментов.
Объем принимаемой дважды за сутки порции зависит от возраста:

• по 1 ст. л. — 1-2 года;
• по 2 ст. л. — 3-5 лет;
• по 1/4 стакана — 6-12 лет.

При часто возникающей изжоге подобное лечение проводят на протяжении месяца.
С целью профилактики дают ребенку растолченные ядра грецких орехов. Суточная порция составляет чайную ложку.

Снижает жжение, возникающее в горле, подогретое молоко. Выпить нужно сразу половину стакана.

Рекомендации при беременности

Период беременности требует осторожного отношения к подбору народных рецептов от изжоги. Провоцирует это явление у будущих матерей преимущественно изменение гормонального фона из-за повышения концентрации прогестерона.

На более поздних сроках причиной изжоги служит увеличивающееся давление плода на внутренние органы, включая кишечник и желудок.

Могут быть и другие причины, требующие применения щадящих средств народной медицины, рекомендуемых врачом, с учетом возможных противопоказаний.

Картофельный сок

Используют качественные картофельные клубни без зелени на кожице и проростков.
Небольшую картофелину отмывают щеткой от загрязнений, очищают и натирают.

Быстро, не допуская потемнения, выжимают через марлю из кашицы сок — 2 ст. л. и выпивают.
Такую процедуру проводят за 20-25 минут до завтрака, обеда, ужина. Каждый раз готовят свежую порцию фреша.

Молоко

Для быстрого снятия приступа изжоги вливают в эмалированную посуду стакан молока и разогревают примерно до 55 градусов.

Всыпают растертый в порошок миндаль — 1/3 ч. л. и вводят каплю масла фенхеля. После интенсивного вымешивания выпивают молоко мелкими глотками.

Сушеница болотная

Просушенную растертую траву сушеницы болотной — 1 ст. л. помещают в эмалированный ковш с 200 мл горячей воды.

Кипятят пять минут и оставляют под полотняной салфеткой. Остуженный профильтрованный отвар при сильной изжоге принимают два-три раза за сутки по столовой ложке.

Другие результативные методики

Успешно используют для устранения приступа изжоги несложные и доступные целебные разновидности:

1. Съедают 2-3 ст. л. натертой сочной сырой морковки.
2. Кладут в рот и глотают 1/3 ч. л. соли (желательно мелкой фракции).
3. Выпивают с утра натощак чайную ложку оливкового масла.
4. Жуют кусочек свежего имбирного корня.
5. Тщательно в медленном темпе пережевывают овсяные хлопья, набрав примерно столовую ложку.
6. Чтобы снять сильный приступ изжоги, рассасывают без спешки ломтик темного шоколада.
7. Пережевывают медленно, а затем глотают сырые очищенные семечки подсолнечника. Также можно использовать укропное семя.

Важно при беременности внимательно контролировать состояние после использования любых средств от изжоги. Это позволит предотвратить потенциальный вред для здоровья мамы и малыша.

Профилактические мероприятия

Предотвратить периодически возникающие приступы изжоги поможет соблюдение несложных профилактических мер:

• ограничение в рационе копченых, жареных, колбасных, кислых пищевых разновидностей;
• приготовление отварных, тушеных, паровых, запеченных блюд;
• тщательное медленное пережевывание пищи;
• снижение привычной дневной доли специй и соли;
• организация питания небольшими порциями 5-6 раз за день;
• отказ от алкоголя и курения.
• исключение непосредственно после еды интенсивной физической нагрузки.

Не рекомендуются поздние ужины. Нужно оставлять интервал между едой и сном около трех часов. Запрещается употребление чрезмерно горячих блюд. Также следует отказаться от сильно охлажденной пищи.

Применение проверенных народных методик, способствующих снятию приступов изжоги, приносит ощутимую пользу, когда это состояние вызвано погрешностями в организации питания.

Если характерная симптоматика не утихает длительное время, требуется обязательное обращение к врачу, чтобы убедиться в отсутствии серьезных кишечных, желудочных, печеночных и даже сердечных патологий.