Стремление достичь идеального веса, быстро получить стройную подтянутую фигуру становится доминирующим мотивом для многих по поиску результативных методик похудения. В ряду с диетами, занятиями спортом находится активированный уголь,…
Похудение
Петрушка кудрявая — на латинском языке Petroselinum crispum относится к семейству Зонтичных. Это одно- двухлетнее пряное растение издавна ценится в народной медицине, благодаря обширному спектру полезных соединений и…
Избыточный вес – проблема, с которой сталкивается практически каждый человек, и причин стремительного увеличения килограммов есть немало. Неправильное питание, частые перекусы, увлечение фаст-фудом, наследственность и даже серьезные заболевания…
Стремление избавиться от лишнего веса возникает достаточно часто с использованием разнообразных методик, начиная от разгрузочных дней и заканчивая изнурительной голодовкой. Целесообразно думать не только о красивой фигуре, но…
Борьба с лишним весом всегда связана с пищевыми ограничениями. Мысленно человек находит веские аргументы голоданию, а организм настаивает на привычном образе питания. Часто чувство голода становится сильнее мотивационных…
Снижает уровень холестерина, помогает с потерей веса, помогает предотвратить рак… Это все – о клетчатке (пищевых волокнах). О ее пользе для организма было написано много. Тем не менее,…
Когда вы пытаетесь сбросить вес, нет ничего хуже, чем постоянное чувство голода и непреодолимое желание поесть. Если вы будете поддаваться этим чувствам, все ваши усилия будут потрачены впустую….
Люди, которые худеют или просто следят за своей физической формой, имеют, буквально, зависимость от взвешивания, вставая на весы, как минимум, дважды в день. При этом, каждый «лишний» грамм…
Злаки – это источник углеводов, которые в рационе питания играют незаменимую роль. Поэтому, не следует исключать их даже при похудении. Однако, часто они становятся незаслуженно забытыми из-за опасений…