Патологии опорно-двигательного аппарата, включая заболевания коленных суставов, развиваются достаточно часто и знакомы людям разных профессий и возраста.
Особенные страдания причиняет появление сильной боли, против которой часто рекомендуются средства из арсенала народной медицины, подбираемые совместно с врачом на консультации.
Причины
Можно выделить несколько факторов, оказывающих непосредственное влияние на появление болевого синдрома в суставах колена:
- артроз;
- чрезмерные физические нагрузки;
- артрит;
- повреждение мениска;
- растяжение связок;
- контрактура;
- воспаление сухожилий;
- защемление нервных окончаний;
- остеомиелит;
- сосудистая патология;
- патологический вывих.
Грамотно подобранные народные рецепты значительно улучшают состояние, снижая боль.
Рецепты наружного лечения
Высокую результативность народное лечение демонстрирует при первых признаках развития патологических изменений в области колена, вызывающие болевые ощущения. Существуют разнообразные методики проведения лечения.
Компрессы
Считаются самыми эффективными способами, устраняющими воспаление, обеспечивающими приток крови к пострадавшему органу, снимающими отеки и боль, компрессы. Для них используют разнообразные средства, изготавливаемые по доступным рецептам.
Алгоритм включает распределение целебного состава по коже больного колена. Затем оборачивают пленкой и укутывают мягкой натуральной тканью, шерстяной косынкой или шарфом.
Время выдержки указывается в рецептуре. При чрезмерном жжении снимают компресс немедленно и протирают кожу влажной салфеткой. После процедуры кожу намазывают глицерином, смягчающим кремом.
Варианты компрессов:
- Сало
Обеспечивает болеутоляющее воздействие обычное несоленое сало свиньи. Оно способствует вытягиванию излишков солевых отложений.
Отрезают тонкий ломтик, накрывают ноющее колено и утепляют. Выдерживают 12 часов. В среднем требуется выполнить семь процедур. - Сирень
В равных долях объединяют цветки одуванчика, сирени синей, каштана, взятые в свежем виде.
Сырьем плотно заполняют стеклянную банку и вливают до горлышка водку. Оставляют под крышкой в прохладе без освещения на две недели.
Отжимают готовую настойку сквозь двухслойную марлю. Каждый вечер пропитывают жидкостью мягкую хлопчатобумажную салфетку и оборачивают ноющее колено. Оставляют компресс до утра. Уже после трех сеансов утихает даже сильная боль. - Яйца, уксус
Два свежих куриных яйца взбивают, подливая постепенно столовый уксус (6%), которого понадобится две столовых ложки.
Пропитывают получившейся смесью мягкое полотно и на ночь выполняют компресс. После 12 сеансов сустав приобретает подвижность. - Листья хрена
Свежие молодые листья хрена — 5-6 штук промывают и обтирают бумажной салфеткой. Складывают их на полотняную салфетку стопкой. Сверху ставят кастрюлю, в которой только что вскипела вода.
Спустя 10 минут размягчившимися листьями хрена оборачивают в несколько слоев и утепляют. Выдерживают всю ночь. Стабильное улучшение наблюдается спустя неделю. - Глина
Чаще используется для болеутоляющего компресса желтая глина. При энергичном вымешивании подливают к ней теплую воду, стремясь получить густую упругую массу.
Выкладывают вечером толстым слоем на область разболевшегося коленного сустава и держат под пленкой и шарфом до утра. Курс длится семь суток. - Хозяйственное мыло
Поможет справиться с болью после сильного ушиба обычное коричневое хозяйственное мыло. Его увлажняют и при помощи мягкой губки взбивают до устойчивой пены. Выполняют манипуляции в вечернее время.
Размещают мыльную субстанцию обильно на зону коленного сустава и оставляют под компрессом до утра. Обычно облегчение ощущается уже на следующий день. - Сода, соль, горчица, мед
Деревянной лопаткой растирают в фаянсовой тарелке соду, мелкую соль, порошок горчицы — по 1/2 ч. л. и мед — 100 г. Доведенную до однородности мать перед сном кругообразными легкими движениями распределяют по колену. Выдерживают под пленкой и шерстяным шарфом до утра. Минимальный курс составляет неделю. - Чеснок
Очищенные чесночные дольки — 400 г следует довести до состояния кашицы, используя блендер, мясорубку или пресс.
Помещают чесночную массу в литровую стеклянную банку и доливают до краев растительным маслом. Держат сосуд в темноте под плотной крышкой при ежедневном взбалтывании 14 суток.
Отжимают чесночное масло через три слоя марли. Выполняют компрессы на ночь. Облегчение ощущается уже после первого целебного сеанса. - Капуста
Проверенным способом, ускоряющим лечение воспаления, считается компресс с капустным листом.
С отделенного от кочана листа срезают острым ножом грубые прожилки. Слегка отбивают его деревянным молотком и фиксируют на разболевшемся колене. Под утепляющим колпаком оставляют на всю ночь.
Повторяют 10 раз. В дневное время полезно несколько раз смачивать кожу над воспалившимся суставом свежим капустным соком. - Мел, кефир
Понадобится растолочь до состояния муки кусок мела. Добавляя постепенно кефир, замешивают однородную эластичную кашицу консистенции крема. Распределяют в вечернее время по колену и выдерживают в форме компресса до утра.
Втирания
Можно готовить в домашних условиях противовоспалительные составы, которые практикуют для втирания в ноющие коленные сочленения с целью устранения болевого синдрома. Используют обладающие сильными противовоспалительными и болеутоляющими качествами компоненты:
- Мухомор
Размельчают свежие шляпки мухомора. Перекладывают их в затемненную стеклянную бутыль, заполняя её до половины. Вливают водку и плотно укупоривают посуду. На протяжении месяца держат его в прохладе. Сцеживают через марлю. Используют настойку для растирания колена утром и вечером. - Каштаны
Очищенные каштаны — пять штук измельчают на терке. При энергичном растирании деревянной лопаткой соединяют с живичным скипидаром — 200 мл. Оставляют под крышкой в темноте на две недели. Практикуют растирание больного колена дважды за сутки. - Картофельные цветки
Свежие бутоны картофеля — 4 ст. л. освобождают от зеленых чашелистиков. Перекладывают в стеклянный сосуд со спиртом (70%), которого понадобится 200 мл. Под герметичной пробкой держат в холодильнике 10 суток. Сцеженную настойку втирают в разболевшиеся колени каждые восемь часов. - Мед, мумие
При начальных болевых проявлениях рекомендуется размельченное мумие — 5 г перетереть с медом — 100 г. Массу, доведенную до однородности, вечером растирают по области больного коленного сустава. Процедуру выполняют медленно в течение 12-15 минут. - Золотой ус
Срезают и промывают стебли золотого уса. Обсушивают их бумажной салфеткой, мелко шинкуют и перетирают деревянной ложкой до состояния кашицы. Используя марлю, выжимаю сок, который следует в равных пропорциях вымешать до однородности с вазелином, животным жиром или детским кремом. Такую мазь один раз за сутки растирают по пораженным коленным суставам. Прикрывают хлопчатобумажной салфеткой и лежат на протяжении часа под теплым одеялом. - Чистотел
Собирают свежую листву чистотела. Аккуратно моют под струей воды. Отмеряют 50 г сырья, мелко рубят и укладывают в стеклянную банку объемом 500 мл. Вливают до верха оливковое нерафинированное масло (можно взять подсолнечное) холодного отжима. Накрывают крышкой и оставляют на две недели в темноте. Натирать профильтрованным маслом чистотела ноющие колени рекомендуют каждые восемь часов. - Тысячелистник, зверобой, крапива
Понадобится несколько разновидностей растертого в порошок просушенного сырья — травы тысячелистника, зверобоя и листьев крапивы — по 1 ч. л. Соединяют при активном вымешивании с размягченным медицинским вазелином — 1 ст. л. Таким домашним средством намазывают ноющие колени перед сном. - Каланхоэ
При слабой боли хорошего результата можно достичь при помощи каланхоэ. Промытые листья растения размельчают на мясорубке. Перекладывают в стеклянный сосуд и вливают водку так, чтобы полностью закрыть сырье. В закрытом виде переставляют емкость на неделю в темный шкаф. Сцеженной настойкой каждый вечер натирают ноющие коленные суставы на протяжении трех недель. - Окопник, девясил, лопух
Используют смесь просушенных размельченных корневищ окопника, девясила и лопуха — по 20 г. Перемешивают травяное сырье с перетопленным свиным салом — 400 г и перекладывают массу в глиняный горшочек.
Плотно закрывают и держат в духовке при минимальной температуре два часа. Затем горшок укутывают теплым шарфом на семь часов. К остывшему и отжатому сквозь двухслойную марлю средству добавляют жидкий ретинол и токоферол — по 10 мл. используют целебный состав для ежевечернего натирания коленей.
Для приема внутрь
Рекомендуется при патологическом поражении коленного сустава готовить средства, которые проявляют болеутоляющее воздействие при приеме внутрь.
Настои
Приготовленные по проверенным домашним рецептам настои, практикуемые для приема внутрь, оказывают выраженное противовоспалительное и общеукрепляющее воздействие.
Благодаря интенсификации обменных процессов, протекающих в тканях, они способствуют быстрому устранению болевого синдрома. Используется доступное сырье:
- Корни лопуха
Свежие корневища лопуха после промывания очищают от верхней оболочки и мелко шинкуют. Перекладывают 1 ст. л. подготовленного сырья в керамическую посуду и запаривают стаканом закипевшей воды. Под салфеткой выдерживает два часа. Сцеживают настой сквозь двухслойный марлевый фильтр. Получившийся объем необходимо по 2 ст. л. выпить на протяжении всего дня. - Петрушка, крапива, ива
Потребуется высушенное сырье — корневища петрушки, листва крапивы, кора ивы в одинаковых объемах. Сбор перемешивают и размельчают. Пересыпают 1 ст. л. в термос и заваривают стаканом кипящей воды. Спустя час отцеживают настой, используя марлевую салфетку. В подогретом виде пьют по 100 мл после завтрака и ужина.
Отвары
Несложно изготовить дома отвары, которые активизируют лечение суставных патологий, что помогает снизить боль, локализующуюся в коленях. Важно подбирать качественное проверенное сырье:
- Хрен
Свежий корень хрена отмывают от почвы, отчищают верхнюю кожицу и размельчают при помощи терки. Перекладывают в кастрюлю 200 г кашицы, залитой стаканом закипевшей воды. Проваривают 20 минут на водяной бане. Профильтрованный через двухслойную марлевую салфетку отвар по 1 ст. л. употребляют каждые восемь часов на протяжении трех недель. - Лавровый лист
Чтобы получить результативное укрепляющее и обезболивающее средство, потребуется лавровый лист — 50 г. Помещают его в эмалированную посуду, куда добавляют 250 мл очищенной воды. Помещают на плиту и после закипания варят 5 минут. Зачем переливают на три часа в термос. Получившийся объем необходимо разделить на четыре равные порции, каждую из которых выпивают за сутки мелкими глотками. Такой четырехдневный цикл проводят дважды за год.
Польза желатина
Анализируя пользу желатиновой терапии для пораженных сочленений колена, можно отметить быстрое снижение болевых ощущений, улучшение двигательной активности.
Ценность желатина выражается во вхождении в состав множества незаменимых аминокислот. Это источник коллагена, оказывающего благотворное воздействие на регенерацию хрящевой ткани.
Заметный результат наблюдается, если желатин используют на первых этапах заболевания коленей. Важно не превышать рекомендуемую дозировку — 10 мг исходного сухого вещества за сутки. Максимальный курс длится три месяца.
Для приготовления вечером пересыпают 10 мг желатина, что составляет 2 ч. л., в фаянсовую кружку и при помешивании заливают соком. Можно использовать чай, молоко, йогурт. Накрывают салфеткой.
Утром съедают разбухшую желатиновую кашу натощак. Для улучшения вкуса добавляют творог, растолченные орехи, мед, кусочки сухофруктов.
Лечение холодцом
Вкусный мясной холодец не только является великолепным блюдом, но и служит профилактикой и даже способствует лечению артрита коленных суставов на первых стадиях развития.
При длительном разваривании рулек, костей, мяса студень насыщается коллагеном и другими полезными соединениями, что способствует укреплению суставов и связок. Готовить холодец рекомендуется раз в месяц.
Другие действенные методы
Можно использовать разные обезболивающие методики, облегчающие состояние при патологиях коленного сустава. Для них используются доступные компоненты.
Листья лопуха
Собирают листья лопуха средних размеров. Для первой целебной процедуры понадобится 30 штук. Их промывают, осторожно протирают мягкой тканевой салфеткой.
В кастрюлю с подогретой почти до закипания водой опускают 10 листовых пластин. Варят при невысоком нагреве 10 минут.
Извлекают листву, стряхивают влагу и прикладывают к колену, обернув шерстяным шарфом. После остывания повторяют процедуру еще два раза, используя остальные листья по 10 штук.
На второй день понадобится 20 листовых пластин для двух сеансов, а на третий — делают одну процедуру. Такой цикл при необходимости повторяют еще один раз.
Картофель, керосин
В вечернее время при помощи щетки отмывают от загрязнений небольшой картофельный сырой клубень. Мелко шинкуют вместе с кожурой и перемешивают с очищенным керосином — 40 мл.
Выкладывают массу на колено, фиксируют бинтом, выдерживая 15 минут. После снятия аппликации кожу промывают теплой водой, вытирают и сразу ложатся под одеяло.
Соль, спирт
Растворяют соль крупной фракции — 40 г в литре воды. В отдельную баночку наливают нашатырный — 100 мл и камфорный — 10 мл спирт.
При интенсивном вымешивании деревянной лопаткой в стеклянной банке объединяют спиртовую смесь с солевым раствором. Плотно закрывают сосуд крышкой и встряхивают, пока исчезнут образовавшиеся светлые хлопья.
В подогретом виде средств используют для примочек на пострадавшее колено. Трижды за сутки пропитывают целебной жидкостью сложенную вчетверо марлевую салфетку и прикладывают на 30 минут к больному участку.
В заключение
Среди обширного разнообразия домашних целебных методик, ориентированных на устранение мучительной боли, сопровождающей заболевания коленей, можно подобрать наиболее результативные варианты.
Важно соблюдать врачебные рекомендации, учитывать возможные противопоказания, не превышать указанные в рецептах соотношения ингредиентов и дозировки.
